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<콤부차 효능>
콤부차는 설탕을 넣은 녹차나 홍차에 유익균을 넣어
발효시킨 음료입니다.
오늘 이번시간에는 콤부차 효능에 대해 알아보겠습니다.
<콤부차 효능> 1. 항산화작용
콤부차에는 다량으로 함유된 베타카로틴을 비롯한 폴리페놀, 비타민C 등의
여러 성분들이 세포막의 재생을 돕고 노화를 촉진하는 활성산소를 제거함으로써
세포의 노화를 방지하는 항산화작용에도 아주 좋습니다.
<콤부차 효능> 2. 피부미용
콤부차에는 폴리페놀과 다양한 비타민 성분들이 풍부하게 함유되어 있어 콜라겐의
생성을 촉진하고, 피부의 주름 개선을 통해서 탄력있는 피부관리에 좋습니다.
평소에 콤부차를 꾸준히 먹으면 피부를 미용에 좋아서 노화를 예방할 수 있습니다.
<콤부차 효능> 3. 위장건강
콤부차는 발효과정을 통해서 다량의 프로바이오틱스를 생성하는데 프로바이오틱스는
우리몸의 위점막을 보호하고, 위산 분비를 억제하는 작용을 하고 장내 유익균 증식에
뛰어난 작용을 하여 위와 장의 전반적인 건강관리에 아주 좋은 식품입니다.
<콤부차 효능> 4. 혈관건강
콤부차를 평소에 꾸준하게 섭취하게 되면 혈관의 세포벽의 재생을 촉진에 좋고
우리몸속에 유해한 콜레스레롤인 LDL의 배출을 도와서 혈관건강에도 좋습니다.
동맥경화, 고혈압, 고지혈증 등의 각종 혈관계 질환들을 예방에도 콤부차가 좋습니다.
<콤부차 효능> 5. 피로회복
콤부차는 풍부한 비타민C성분과 각종 유기산 성분들이 풍부하게 함유되어 있어
피로를 촉진시키는 젖산의 분해를 돕고, 몸 안의 에너지를 생성시키는데 도움을 주어
기력회복 및 피로를 회복시키는데도 탁월한 효과가 있습니다.